Bebidas

Desde hace unos años me ha surgido una intolerancia a la lactosa, por lo que trato de evitar a toda costa consumir cualquier producto derivado de la leche. Con el café me hecho leche de soja o leche de almendras, que hago yo misma en mi casa. La verdad es que es muy rica, y si la consumes bien fría, muy refrescante.

Una bebida que suelo hacer, sobre todo para desayunar, es un zumo de naranja, kiwi y zanahoria que está riquísimo. Es sencillísimo de elaborar y también lo suelo tomar como merienda. Además, como aprovecho y, a veces lo decoro con la propia fruta y queda muy bonito y con una preciosa presentación. Os cuento como lo hago y ahora que se acerca el veranito, es un buen momento para que probéis a elaborarlo vosotros en vuestra casa. ¡Os encantará!
Lo primero que tenemos que hacer es pelar las frutas y trocearlas.

Tengo una amiga que antes que cualquier otra bebida, lo que prefiere en las noches de verano es este tinto de verano. Tanto es así que ha llegado a perfeccionar la receta, porque eso es lo que es esta receta, perfecta. Puede que sea un poco subido en alcohol, pero bebiéndolo sin abusar es una bebida deliciosa.

Este licor de dulce de leche argentino se llama así porque aprendí hacerlo cuando estuve viviendo en Argentina. Era bastante típico tomarlo en las comidas con amigos, sobre todo si eran argentinos, que estaban más acostumbrados. También lo hemos llegado a usar para separar un primer de un segundo plato y quitar tanto sabor salado. Si se te ocurren ideas, todas son bienvenidas.
Ponemos una cacerola en el fuego y echamos el azúcar con poca agua. Removemos bien con una cuchara de plástico y, cuando esté disuelto el azúcar, lo apartamos del fuego y lo dejamos enfriar.

Los smoothies son batidos elaborados a base de frutas, yogurt e hielos picados. Son muy nutritivos y es una divertida manera de darles a los peques fruta. A día de hoy los podemos encontrar en cualquier heladería o establecimientos de comida rápida. Pero como no hay nada como lo natural hecho en casa, os voy a mostrar cómo hacer un refrescante smoothie de fresa y amareto. A mí me encanta beberlo sobre todo en verano aunque he de decir que en casa lo bebemos en cualquier época del año. ¡Nos encanta!

Los batidos es una de las bebidas de las que más disfruto en verano, me encanta. Aunque a veces lo bebo de chocolate o nata, los prefiero de frutas naturales. Mi preferido es el batido de queso mascarpone con melocotón ¡está riquísimo! Además los ingredientes que se necesitan son muy pocos y muy corrientes y para elaborarlo con tener una batidora o un robot de cocina, suficiente. Es perfecta para que los peques nos ayuden cortando la fruta e incluso iniciarse con la batidora, aunque siempre con la supervisión de un mayor y dejándoles claro que solos no pueden utilizarlo.

Una bebida que me encanta elaborar en verano para beberla bien fría por las tardes mientras me relajo en la piscina, es una buena jarra de té frio-té helado para el verano Es muy sencillo de elaborar y a parte de quitar la sed, sacia bastante y nos quita esas ganas de comernos un dulce o un helado. Os cuento como lo hago yo y espero que lo preparéis y os guste.
Primero en una jarra echaremos el agua hirviendo y añadiremos las 3 sticks de té frutos rojos con taurina