Newsletters
SUSCRÍBETE A LA NEWSLETTER
Entrar

Recetas light

Las recetas light pueden servir para muchos tipos de dietas equilibradas, no solo se deben asociar a las bajadas de peso o a los problemas con el colesterol. En muchos momentos de la vida, las personas tienen que recurrir a una receta light, un tipo de comida algo más ligero para el estómago. Por ejemplo, problemas intestinales como son las diarreas o las astringencias requieren de recetas con arroz en el caso de la primera o con ciruelas en el caso de la segunda. Estos son los casos más claros, pero cualquier tipo de enfermedad, por muy grave que sea, necesita algún tipo de receta light en algún sentido. Hoy en día, lo light solo se asocia a lo poco calórico, a lo que no engorda, pero hay muchas maneras de entender este concepto dependiendo del metabolismo de cada persona y de sus necesidades. También hay quién necesita recetas light en alimentos con pocas calorías porque necesitan engordar, y aquí se pueden encontrar. Hoy en día, lo light solo se asocia a lo poco calórico, a lo que no engorda, pero hay muchas manera de entender este concepto dependiendo del metabolismo de cada persona y de sus necesidades.

Últimas recetas
Smoothie de kiwi
Bebidas y lácteos
0
Embedded thumbnail for Cuscús de brócoli - vídeo receta
Pescados y mariscos
0
Cuscús de coliflor con verduras
Verduras y frutas
0
Crudités de verduras con crema de garbanzos
Verduras y frutas
0
Embedded thumbnail for Dorada a la sal - vídeo receta
Pescados y mariscos
0
Lubina al papillote con verduras
Pescados y mariscos
0
Olla gitana tradicional
Cremas y sopas
0
Merluza a la gallega
Pescados y mariscos
0
Receta de merluza al vapor
Pescados y mariscos
0
Ensalada de Navidad
Ensaladas
0
Judías verdes salteadas con soja y sésamo
Verduras y frutas
0
Ensalada de judías verdes
Ensaladas
0
Agua de limón
Bebidas y lácteos
0
Embedded thumbnail for Espinacas con queso - vídeo receta
Verduras y frutas
0
Agua de sandía
Bebidas y lácteos
0
Batata asada rellena de arroz salvaje
Arroces y pastas
0
Embedded thumbnail for Boquerones en vinagre - vídeo receta
Pescados y mariscos
0
Ensalada de hinojo con naranja
Ensaladas
0
Tumbet mallorquín
Verduras y frutas
0
Berenjena rellena con quinoa
Verduras y frutas
2
Pasta con alcachofas
Arroces y pastas
0
Tallarines con salmón y huevas
Arroces y pastas
0
Fabes vegetarianas
Legumbres
0
Curcuma latte
Bebidas y lácteos
0

Páginas

Más consultadas
Mejor puntuadas