Newsletters
SUSCRÍBETE A LA NEWSLETTER
Entrar

Recetas que llevan yogur

Recetas que llevan yogur

El yogur es un alimento que fue descubierto por los tracios, hace más de 4000 años, pero que los turcos procedencia de la palabra, popularizaron y extendieron su uso al resto del mundo. Hoy en día no entenderíamos nuestra dieta sin que éste estuviera presente, tanto consumiéndolo solo, como preparando deliciosas recetas con yogur. Y es que el yogur no solo es delicioso, natural o de sabores, sino que además es muy beneficioso para nuestra salud. Es una fuente rica en calcio, y al producirse gracias a la fermentación de la leche, las bacterias que se encuentran en el hacen que ayude a mejorar la flora intestinal. Además, dichas bacterias convierten la lactosa de la leche en ácido láctico, por lo que aquellos que son intolerantes a ella pueden comer un yogur sin problemas. También facilita la reducción del colesterol y la asimilación de nutrientes, por lo que se podría decir que el consumo del yogur sólo tiene ventajas. Se pueden hacer recetas con yogur de todo tipo, desde deliciosas salsas con las que acompañar carnes y pescados, como la griega tzatziki, pasando por aliños para ensaladas hasta llegar a los deliciosos postres. Una mousse de yogur o un bizcocho hecho con él se pueden convertir en la mejor forma de terminar una comida. Prueba también otras recetas con productos lácteos, como alguna receta que lleve leche, o algún delicioso postre hecho con leche condensada o el argentino dulce de leche.

Últimas recetas
Sopa fría verde de hierbas
Cremas y sopas
0
Embedded thumbnail for Triflé de cereales, yogur y frutas
Postres y dulces
0
Yogur casero con hierbabuena
Bebidas y lácteos
0
Tarta de queso y yogur
Postres y dulces
0
Mousse de yogur con moras
Postres y dulces
0
Embedded thumbnail for Helado de yogur - vídeo receta
Bebidas y lácteos
0
Embedded thumbnail for Helados de frutas - vídeo recetas
Postres y dulces
0
Pan de maíz sin gluten
Panes y masas
1
Galletas de manzana con merengue
Postres y dulces
0
Pollo tikka masala
Carnes
0
Postre de yogur, manzana y granola
Postres y dulces
0
Mousse de yogur con azafrán y pistachos
Bebidas y lácteos
0
Ensalada con maíz a la brasa
Ensaladas
0
Batido de frutas tropicales
Bebidas y lácteos
0
Lassi de platano
Bebidas y lácteos
0
Lassi de mango y cardamomo
Bebidas y lácteos
0
Salsa de yogur y pepino
Salsas
0
Smoothie de fresa y plátano
Bebidas y lácteos
0
Bizcocho de plátano
Postres y dulces
0
Helado casero polo de fresa
Postres y dulces
0
Vasitos de yogur y mango
Postres y dulces
0
Helado de yogur y mermelada de arándanos
Bebidas y lácteos
0
Smoothie de nueces
Bebidas y lácteos
0
Embedded thumbnail for Polos de mango y yogur - vídeo receta
Postres y dulces
0
Mousse de yogur con kiwi y sandía
Postres y dulces
0
Más consultadas
Mejor puntuadas