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Té helado con menta y limón
Paso a paso
4 Julio 2016
Bebidas y lácteos
Bebidas
Internacional, Ligera, Para niños
< 20
Hasta 150
Té helado con menta y limón
Ingredientes:
Ocultar 2 personas
agua (2 tazas de agua)
té (1 bolsita de té verde)
limón (1 limón)
azúcar moreno (al gusto)
menta (fresca al gusto)
Ocultar 4 personas
agua (4 tazas de agua)
té (2 bolsitas de té verde)
limón (2 limones)
azúcar moreno (al gusto)
menta (fresca al gusto)
Ocultar 6 personas
agua (6 tazas de agua)
té (3 bolsitas de té verde)
limón (3 limones)
azúcar moreno (al gusto)
menta (fresca al gusto)
Descripción

En verano es muy importante estar hidratados. El calor hace que nuestro cuerpo intente refrigerarse y por eso sudamos y con ello perdemos líquidos casi sin darnos cuenta. En esta época del año, sobre todo mayores y niños, deben beber bastante líquido para estar lo más hidratados posible. Este receta de té helado con menta y limón es un ejemplo perfecto de bebdida refrescante para el verano. Una bebida ligera, saludable y muy refrescante. Vamos a buscar remedios para pasar el verano lo más fresquitos posible!

Paso 1:

Lo primero es elegir unos buenos limones y unas verdes y muy frescas hojas de menta.

Llena una olla amplia con agua y lleva a ebullición . Mientras el agua va cogiendo temperatura, lava bien los limones y la menta. Pela un limón sin llegar a la parte blanca de la piel y reserva.

Paso 2:

Cuando el agua comience a hervir incorpora a la olla la piel del limón, las dos bolsitas de té y las hojas de menta (no utilices todas, deja unas cuantas para decorar el té). Hierve durante unos tres o cuatro minutos para que todos los ingredientes se infusionen bien.

Paso 3:

Añade azúcar moreno al gusto y remeueve bien para que se integre perfectamente en la mezcla.

Paso 4:

Pasados esos tres o cuatro minutos, retira del fuego la olla y deja que se enfríe. Una vez frío puedes conservar tu té helado con menta y limón en la nevera perfectamente unos días.

Presentación:

En un vaso amplio y bonito sirve té helado con menta y limón con mucho hielo. Puedes incluso utilizar hielo picado, pero puede que el té además de enfriarse, tenga más agua de la necesaria. Corta un limón en rodajas y decora el vaso con él. MEte en cada vaso una o dos pajitas del color que más te guste y decora finalmente con unas hojas frescas de menta. Si eres un poco goloso, puedes adornar el borde del vaso con azúcar moreno, le dará un toque muy sofisticado a tu presentación.

Sugerencia:

Si no te va mucho el té verde, en tu tienda DIA más cercana encontrarás el té Delicious Rooibos Vainilla con el que seguro sorprendes a tus invitados y podrás preparar este té helado con menta y limón y un toque diferente super original.

En Demos la vuelta al día: Los alimentos del verano

En Demos la vuelta al día: Como hidratarse en verano: 5 claves para combatir el calor