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Ensalada de pasta fría "Margaritas"
Paso a paso
3 Diciembre 2014
Ensaladas
Plato frío
Moderna
Muy fácil
< 20
€€
151-300
Ensalada de pasta fría "Margaritas"
Ingredientes:
Descripción Las ensaladas nos permiten dejar volar la imaginación. Permiten añadirles miles de ingredientes como carnes, frutos secos, legumbres, quesos, pastas o frutas. Son muy saciantes por lo que podemos utilizarlas en una alimentación equilibrada y cuidada. La ensalada que os voy a contar es una ensalada de pasta fría margaritas Es muy sencilla y rápida de hacer. La probé en un restaurante y desde entonces la suelo preparar muy a menudo y gusta a todo el mundo. Lo primero que haremos será cocer la pasta con un poco de sal y aceite. Después herviremos el brócoli y la zanahoria a trocitos durante unos minutos y reservaremos. Mientras en una cazuela con agua y sal, agregaremos las 2 latas de atún, el maíz, las aceitunas, el aguacate, los tomates cherry y la zanahoria, que tenemos reservados y si queréis también huevo duro a trocitos. A continuación, agregamos la pasta y revolveremos todo, luego salpimentamos un poco y serviremos con un poco de aceite y vinagre, este último será opcional. Por último, dejaremos enfriar en el frigorífico y serviremos nuestra ensalada de pasta fría margaritas. CONSEJOS: -Yo uso espirales. -A mi me gusta usar pasta de vegetales por que da más colorido. -También se puede usar arroz y agregar lechuga y tomate.