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Smoothie de sabor sandía

Postres y dulces
Postre
Moderna

Ingredientes:

Ocultar 4 personas
500gr. de sandía.
200 gr. de yogurt natural o griego.
frutas variadas.
hielo.
3 cucharadas soperar de azúcar.

Descripción

Los smoothies son batidos elaborados a base de frutas, yogurt e hielos picados. Son muy nutritivos y es una divertida manera de darles a los peques fruta. A día de hoy los podemos encontrar en cualquier heladería o establecimientos de comida rápida. Pero como no hay nada como lo natural hecho en casa, os voy a mostrar cómo hacer un refrescante smoothie de sandía A mí me encanta beberlo sobre todo en verano aunque he de decir que en casa lo bebemos en cualquier época del año. ¡Nos encanta!
Para elaborar este rico batido, ponemos la pulpa de sandía sin semillas, que previamente habremos quitado y limpiado, en una batidora, junto con el yogurt, el hielo, 3 tipos de frutas de más prefieras (plátano, fresa y moras) y el azúcar.
Batimos todo a velocidad máxima durante 1 minuto, hasta que la preparación de frutas nos quede bien espumosa.
Para finalizar, serviremos en copas decoradas o vasos anchos. Es muy recomendable beberlo inmediatamente.
Y así de fácil es preparar un smoothie de sandía.

CONSEJOS:
-Usar yogurt natural o griego para que no interfiera en el sabor final.
-El smoothie se podrá hacer de cualquier otra fruta.
-Hay que beberlo rápido porque al llevar hielo, se deshace y aguaría nuestro batido.

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