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Smoothie de fresa y amaranto

Bebidas y lácteos, Verduras y frutas
Bebidas
Tradicional

Ingredientes:

Ocultar 4 personas
1/2 kilo de fresas
2 tazas de yogurt natural
2 cucharadas de endulzante artificial
1 1/2 tazas de semillas de amaranto
2 tazas de cubos de hielo

Descripción

Los smoothies son batidos elaborados a base de frutas, yogurt e hielos picados. Son muy nutritivos y es una divertida manera de darles a los peques fruta. A día de hoy los podemos encontrar en cualquier heladería o establecimientos de comida rápida. Pero como no hay nada como lo natural hecho en casa, os voy a mostrar cómo hacer un refrescante smoothie de fresa y amareto. A mí me encanta beberlo sobre todo en verano aunque he de decir que en casa lo bebemos en cualquier época del año. ¡Nos encanta!
Se lavan y se desinfectan muy bien las fresas y retírales el rabito, reserva 4 para decorar y ponlas en la licuadora.
Añade los demás ingredientes y licua hasta que estén bien integrados, distribuye la bebida entre las porciones a servir en un vaso y decora las fresas restantes.

TIPS:
De preferencia utiliza yogurt natural endulzado con sustituto de azúcar.

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