Newsletters
SUSCRÍBETE A LA NEWSLETTER
Entrar

Ensalada de frutas frescas con miel

Verduras y frutas
Postre
Tradicional

Ingredientes:

Ocultar 6 personas
3 plátanos.
2 manzanas.
4 cucharadas de miel de abejas.
2 naranjas.
2 melocotones.
250 g de fresas.
1 rodaja gruesa de melón.
2 cucharadas de zumo de limón.

Descripción

Por todos es sabido de lo saludable que es comer ensaladas. Una ensalada que me encanta y que no está compuesta de verduras ni de pescados, es una rica ensalada de frutas frescas con miel. Está riquísima y es igual de saludable y saciantes que las de verduras. Os cuento como hacerla, os encantará.
Lo primero que vamos hacer será quitar las cáscaras a las manzanas, naranjas, plátanos, melocotones y a la rodaja de melón.
Después descorazonaremos las manzanas, les quitaremos el carozo a los melocotones, las hebras a los plátanos, las semillas a la rodaja de melón y el pedúnculo a las fresas. Las vamos a lavar bien las fresas.
A continuación vamos a cortar las naranjas, los melocotones, las manzanas y la rodaja de melón en dados pequeños. Cortaremos los plátanos en rodajas finas. Cortaremos también las fresas por la mitad.
Seguidamente vamos a mezclar todas las frutas en una fuente o bol y rociarlas con zumo de limón para evitar que se oscurezcan, especialmente, las manzanas y plátanos.
Finalmente tenemos que poner la miel sobre las frutas y mezclar.
Servir esta ensalada de frutas frescas con miel inmediatamente.

¡Que aproveche!

CONSEJOS:
-El zumo de limón es importante para evitar que las manzanas y el plátano se oscurezcas.
-Se puede añadir zumo de naranja natural.
-Se puede añadir más o menos miel depende de lo dulce que deseen que esté la ensalada de frutas.
-Servir inmediatamente la ensalada para disfrutarla recién hecha, con la fruta fresca y recién cortada.
-Se pueden añadir todas las frutas del agrado de los comensales, pero siempre frescas y naturales.

Envía tu pregunta a nuestro chef

Si tienes cualquier duda sobre la receta en cuestión puedes utilizar este formulario para realizar tu pregunta y nuestro chef te responderá encantado.

Otros usuarios ya han enviado sus preguntas, así que si lo prefieres puedes revisar directamente las respuestas de nuestro chef.