Copa de muesli, yogur y frutos del bosque.

Si eres de los que piensa que la avena es para los conejos, aún no ha probado esta receta.

Te presentamos la copa de muesli, yogur y frutos rojos, un exquisito manjar saludable para tomarlo entre horas y también con el postre. 

Se trata de un alimento que aporta saciedad, por lo que su consumo tiene un efecto saciante más prolongado, ideal para brindar a nuestro organismo la energía que necesitamos a lo largo de la mañana y más si lo consumimos durante el desayuno. 

La elaboración es súper rápida: 

Paso 1

Caramelizamos nuestra mezcla con cuidado de que no se queme en el fondo removiendo. 

Por otro lado, colocamos en un bol un tarro de yogurt con fresa. 

Paso 2

Por otro lado vamos a poner en un tarro un yogur griego de fresa. 

Añadimos miel de eucalipto sobre el yogur

Paso 3

Añadimos también al yogur el muesli. Removemos muy bien todo. 

Ahora en una copa bonita vamos a añadir el jugo de mermelada caramelizada que hemos hecho antes,  en el fondo. 

Paso 4

Ponemos sobre la copa la mezcla de yogur con el muesli. 

Servimos: 

Ponemos por encima anarcardos y decoramos con tres hojas de menta cada vasito de yogur. 

Este delicioso yogur de muesli y frutos rojos te sentará genial para hacer la digestión y es una maner a de comer dulce sin dañarnos. 

No te lo pierdas y conoce más recetas como esta aquí

Si prefieres otro yogur que puedas hacer en casa pincha aquí