Newsletters
SUSCRÍBETE A LA NEWSLETTER
Entrar

Platos únicos

Platos únicos

Con el tiempo, el concepto de comer el primer y el segundo plato junto con el postre se ha ido sustituyendo por algo más sencillo: los platos únicos más el postre. Esta forma de comer ahorra tiempo en la cocina y, si se hace bien, es tan nutritivo como comer dos platos. Un buen plato único debe ser contundente a nivel de ingredientes para quedar saciado y cargado de propiedades nutricionales. Dependiendo de cómo cocinemos un primer plato o un segundo, y de la cantidad que comamos de éste, podemos hacer que sea un plato único. La mayoría de los platos de cuchara están compuesto por legumbres como las alubias o las lentejas; siempre acompañadas de ingredientes como las patatas, o carnes como el chorizo y la morcilla. Son platos únicos porque dejan saciado el estómago. Y son ideales para quienes tienen que comer de tupper ya que se pueden recalentar y transportar fácilmente. Pero también hay segundos platos, como son los guisos de carne con patatas o las hamburguesas completas, que no necesitan de un primer plato, de hecho es mejor no hacerlo para dejar hueco en el estómago. Aquí podéis ver, además de todos estos platos únicos, otras recetas de platos de cuchara que también alimentan.

Últimas recetas
Ensalada de pollo marinado y verduras
Aves
2 Octubre 2017
0
Hamburguesa negra pulled pork
Carnes
24 Mayo 2017
0
Cocido madrileño tradicional
Legumbres
30 Abril 2017
0
Cocido maragato
Legumbres
21 Marzo 2017
0
Embedded thumbnail for Bocadillo de calamares -  vídeo receta
Pescados y mariscos
2 Noviembre 2016
0
Tagliatelle a la crema con guisantes y setas
Arroces y pastas
18 Octubre 2016
0
Conejo estofado con alubias
Carnes
26 Septiembre 2016
0
Pollo asado con fabes y chorizo
Aves
8 Septiembre 2016
0
Fabes con almejas
Legumbres
11 Abril 2016
0
Conejo asado con hierbas y aceitunas
Carnes
29 Marzo 2016
0
Cuscús tradicional marroquí
Arroces y pastas
10 Febrero 2016
0
Fideuá marinera
Arroces y pastas
9 Diciembre 2015
0
Risotto con champiñones Portobello
Arroces y pastas
27 Noviembre 2015
0
Cocido casero
Carnes
3 Diciembre 2014
0
Pasta negra con marisco
Arroces y pastas
14 Agosto 2014
0
Canelones de rabo de toro
Arroces y pastas
14 Mayo 2014
0
Guiso de lentejas
Carnes
21 Enero 2014
0
Arroz  con  Garbanzos en olla express
Arroces y pastas
29 Noviembre 2013
0
Wok de brotes de bambú, gambas y verduras con pasta
Arroces y pastas
3 Diciembre 2012
0
Guiso de garbanzos y verduras
Verduras y frutas
17 Octubre 2012
0
Potaje de garbanzos y acelgas en olla a presión
Huevos y patatas
4 Octubre 2012
0
Más consultadas
Mejor puntuadas